身体健康是司勤人员行车安全的基础保障，为进一步提升驾驶员健康意识和身体素质，12月24日，市公车保障中心组织开展健康知识讲座，邀请荆门市中心医院心血管专家邵玲和内分泌科专家郑梅授课。

邵玲老师针对高血压这一普遍存在的心血管疾病，阐述其发病机理与临床表现，并指出高血压极易导致脑卒中和心肌梗塞等危重病症，具有高患病率、高致残率及高致死率的特点。邵老师建议大家要定期进行血压监测，及时就医并接受专业治疗，同时养成控油控盐、戒烟限酒的良好生活习惯。

郑梅老师从健康生活的角度出发，教大家如何制定平衡膳食计划，强调运动对于增强心肺功能、调节血糖、控制体重等多方面的积极作用，并鼓励大家将预防疾病的理念融入到日常生活的点点滴滴之中，从而在源头上减少疾病的发生，实现真正的自我健康管理。

良好的体魄和精神状态是干事创业的内生动力。市公车保障中心将持续关心关爱驾驶员身体健康，定期组织体检，开展健康知识讲座和文体活动，引导全体干部职工养成健康的生活习惯，全面提升身体素质，以更加强健的体魄和饱满的精神状态，为全市党政机关提供更加优质、高效的公务用车保障服务。